1995-1996 est la cinquième saison du championnat élite de hockey sur glace de Russie. Elle est nommée Mejnatsionalnaïa Hokkeïnaïa Liga (en russe : Межнациональная хоккейная лига). L'équipe du Lada Togliatti remporte le titre de champion à l'issue de la poule finale. Le HK Dinamo Moscou remporte la Coupe MHL.