La 5e étape du Tour de France 1996 a eu lieu le 4 juillet 1996 entre le Lac de Madine et la ville de Besançon sur une distance de 242 km. Elle a été remportée au sprint par le Néerlandais Jeroen Blijlevens (TVM-Farm Frites) devant le Français Frédéric Moncassin (Gan) et l'Allemand Erik Zabel (Deutsche Telekom). Arrivé au sein du peloton, Stéphane Heulot (Gan) conserve la tête du classement général et le maillot jaune à l'issue de l'étape.
