Theo Smit (né le 5 avril 1951 à Amsterdam) est un coureur cycliste néerlandais. Professionnel de 1974 à 1989, il a notamment remporté deux étapes du Tour de France 1975, deux étapes du Tour d'Espagne 1976 et plusieurs titres de champion des Pays-Bas sur piste. Son fils a également fait une carrière de cycliste.