Une sieste éclair, parfois appelée sieste flash, est une courte période de sommeil qui se termine avant l'entrée dans le cycle de sommeil profond pour revitaliser un sujet qui subit une somnolence apparaissant souvent après le repas de midi.

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  • Une sieste éclair, parfois appelée sieste flash, est une courte période de sommeil qui se termine avant l'entrée dans le cycle de sommeil profond pour revitaliser un sujet qui subit une somnolence apparaissant souvent après le repas de midi. (fr)
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  • Power nap (pl)
  • Siestario (es)
  • Sieste éclair (fr)
  • Sömn (sv)
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