Régis Sonnes, né le 25 juillet 1972 à Mont-de-Marsan, est un joueur français de rugby à XV devenu entraîneur. De 2018 à 2020, il est entraîneur des avants du Stade toulousain, aux côtés d'Ugo Mola. Ils mènent le club au titre de champion de France en 2019.