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- La flexion du biceps (biceps curl en anglais) est un exercice classique de musculation ayant pour cible le muscle biceps brachial. C'est un mouvement d'isolation. Les flexions des biceps peuvent être exécutées à l'aide :
* d'haltères ;
* de barre droite ou avec barre E-Z ;
* d'un câble relié à une poulie ;
* d'une machine. (fr)
- La flexion du biceps (biceps curl en anglais) est un exercice classique de musculation ayant pour cible le muscle biceps brachial. C'est un mouvement d'isolation. Les flexions des biceps peuvent être exécutées à l'aide :
* d'haltères ;
* de barre droite ou avec barre E-Z ;
* d'un câble relié à une poulie ;
* d'une machine. (fr)
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- La flexion du biceps (biceps curl en anglais) est un exercice classique de musculation ayant pour cible le muscle biceps brachial. C'est un mouvement d'isolation. Les flexions des biceps peuvent être exécutées à l'aide :
* d'haltères ;
* de barre droite ou avec barre E-Z ;
* d'un câble relié à une poulie ;
* d'une machine. (fr)
- La flexion du biceps (biceps curl en anglais) est un exercice classique de musculation ayant pour cible le muscle biceps brachial. C'est un mouvement d'isolation. Les flexions des biceps peuvent être exécutées à l'aide :
* d'haltères ;
* de barre droite ou avec barre E-Z ;
* d'un câble relié à une poulie ;
* d'une machine. (fr)
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- Biceps curl (en)
- Biceps curl (it)
- Bicepscurl (sv)
- Flexion du biceps (fr)
- Rosca bíceps (pt)
- Сгибания рук (ru)
- تمرين عضلات الذراع الأمامية (ar)
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