L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique à rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin américain (en). Le terme fait son apparition à la fin des années 1960 aux États-Unis et une décennie plus tard en France.
