La saison 2019-2020 du Championnat de Trinité-et-Tobago de football est la quarante-sixième édition de la première division à Trinité-et-Tobago. Les onze formations de l'élite sont réunies au sein d'une poule unique où elles s'affrontent deux fois au cours de la saison. Il n'y a pas de relégation sportive à l’issue de la compétition.