. . . . . "Pull-up (exercise)"@en . . . . . . . . . . "Barra fixa (exerc\u00EDcio)"@pt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "190307341"^^ . "H\u00EDt x\u00E0 (b\u00E0i t\u1EADp)"@vi . "La traction est un exercice physique consistant \u00E0 hisser ses \u00E9paules au niveau d'une barre en la tenant par les mains. Les tractions ont pour objectif principal le d\u00E9veloppement des muscles du dos et des bras. C'est un exercice polyarticulaire de musculation, \u00E9l\u00E9mentaire et tr\u00E8s populaire, car simple et efficace. Il existe une variante consistant \u00E0 faire l'exercice horizontalement."@fr . . . "7321"^^ . . . "\u5F15\u9AD4\u4E0A\u5347"@zh . . . "La traction est un exercice physique consistant \u00E0 hisser ses \u00E9paules au niveau d'une barre en la tenant par les mains. Les tractions ont pour objectif principal le d\u00E9veloppement des muscles du dos et des bras. C'est un exercice polyarticulaire de musculation, \u00E9l\u00E9mentaire et tr\u00E8s populaire, car simple et efficace. Il existe une variante consistant \u00E0 faire l'exercice horizontalement."@fr . . . . . . . . . . . . . . . . . . "Traction (musculation)"@fr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . "R\u00E4ckh\u00E4v"@sv . . . "4526865"^^ . "Optrekken (oefening)"@nl . . . . . . . . .