"Haken (Boxen)"@de . . . . . . . "Le coup de poing crochet\u00E9, ou simple le crochet en forme abr\u00E9g\u00E9e, est un coup de poing circulaire d\u00E9livr\u00E9 le plus souvent \u00E0 mi-distance avec le bras semi-fl\u00E9chi (formant comme son nom l\u2019indique une sorte de \u00AB crochet \u00BB). Il peut \u00EAtre r\u00E9alis\u00E9 uniquement avec une action de l\u2019\u00E9paule ou \u00E0 contrario en utilisant une rotation du tronc ce qui lui donne une plus forte puissance de frappe. Le m\u00E9canisme de frappe utilise la circumduction autour de l\u2019\u00E9paule mais \u00E9galement en fin de trajectoire l\u2019extension du coude (mouvement de piston notamment pour les techniques redoubl\u00E9es). \n* Crochet en shadow-boxing \n*"@fr . . . . . . . . . . . . . . . . . "Coup de poing crochet\u00E9 court"@fr . . . . "Gancio (sport da combattimento)"@it . . "Le coup de poing crochet\u00E9, ou simple le crochet en forme abr\u00E9g\u00E9e, est un coup de poing circulaire d\u00E9livr\u00E9 le plus souvent \u00E0 mi-distance avec le bras semi-fl\u00E9chi (formant comme son nom l\u2019indique une sorte de \u00AB crochet \u00BB). Il peut \u00EAtre r\u00E9alis\u00E9 uniquement avec une action de l\u2019\u00E9paule ou \u00E0 contrario en utilisant une rotation du tronc ce qui lui donne une plus forte puissance de frappe. Le m\u00E9canisme de frappe utilise la circumduction autour de l\u2019\u00E9paule mais \u00E9galement en fin de trajectoire l\u2019extension du coude (mouvement de piston notamment pour les techniques redoubl\u00E9es). \n* Crochet en shadow-boxing \n* Travail des crochets \u00E0 la palette \n* Esquive d\u2019un crochet du bras avant \u00E0 mi-distance"@fr . . . . . . . . . "185562269"^^ . "Hook (boxing)"@en . . . . . . . . . . . "1201394"^^ . . "Hoek (boksen)"@nl . . . . . . . "3605"^^ . . . . . . "\u0425\u0443\u043A (\u0443\u0434\u0430\u0440)"@uk . . .