Les Championnats de France de course en montagne sont organisés tous les ans par la Fédération française d'athlétisme (FFA) et désignent les champions de France de la catégorie. Le parcours doit comporter moins de 20 % de route et ne pas comporter de passages neigeux ou de sols instables type éboulis. Le pourcentage des portions descendantes ne doit pas excéder 30 %. Le championnat alterne entre des éditions avec alternances de montées descentes et des éditions de montée uniquement.L'absence de repères et la difficulté à doser son effort implique au coureur de parfois accepter d'aller doucement, voire de marcher. La préparation est similaire à celle d'un semi-marathon.

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  • Les Championnats de France de course en montagne sont organisés tous les ans par la Fédération française d'athlétisme (FFA) et désignent les champions de France de la catégorie. Le parcours doit comporter moins de 20 % de route et ne pas comporter de passages neigeux ou de sols instables type éboulis. Le pourcentage des portions descendantes ne doit pas excéder 30 %. Le championnat alterne entre des éditions avec alternances de montées descentes et des éditions de montée uniquement.L'absence de repères et la difficulté à doser son effort implique au coureur de parfois accepter d'aller doucement, voire de marcher. La préparation est similaire à celle d'un semi-marathon. (fr)
  • Les Championnats de France de course en montagne sont organisés tous les ans par la Fédération française d'athlétisme (FFA) et désignent les champions de France de la catégorie. Le parcours doit comporter moins de 20 % de route et ne pas comporter de passages neigeux ou de sols instables type éboulis. Le pourcentage des portions descendantes ne doit pas excéder 30 %. Le championnat alterne entre des éditions avec alternances de montées descentes et des éditions de montée uniquement.L'absence de repères et la difficulté à doser son effort implique au coureur de parfois accepter d'aller doucement, voire de marcher. La préparation est similaire à celle d'un semi-marathon. (fr)
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