Cette saison 2009-2010 du Racing Club de Lens marque le retour du club en première division, un an après l'avoir quittée. Les joueurs du Racing ont repris l'entraînement le 29 juin 2009 et ont effectué deux stages d'avant-saison : l'un au Touquet qui s'est tenu du 2 au 5 juillet et l'autre à Vichy qui s'est déroulé du 18 au 26 juillet.Durant la trêve hivernale, les lensois sont partis en stage durant six jours à Malaga en Espagne, du 2 au 7 janvier 2010.