La tribu Pongo est un peuple bantou du Cameroun, appartenant au groupe des sawa qui habitent le littoral camerounais. Elle est principalement implantée dans l'arrondissement de Dibombari et ses environs. Elle partage de nombreux points communs avec l'ethnie Douala dont elle est voisine. Les Pongo parlent une langue proche de la langue douala appelée pongo.